Proč vzniklo Jógou proti bolesti?
Důvodů k vytvoření tohoto projektu bylo
hned několik. Vznikl, protože jsem chtěla mít místo, kde se budu moci dělit o jednu ze svých největších radostí, ale hlavně proto, že mi přijde, že na českém internetu
chybí jógová stránka věnována úplným začátečníkům. Aspoň já jsem teda ve svých
začátcích hledala místo, kde by mi řekli, která pozice je vhodná a která
nikoli, popsali, jak pozici provádět... Ale zároveň, jsem chtěla, aby pro mě
nebylo každé druhé slovo cizí nebo mi několikrát v článku nepřipomněli, že
pozice nejsou všechno. To už jsem věděla, chtěla jsem prostě jen zjistit, které
cviky by mi mohly s mou diagnózou pomoci a pak si je vyzkoušet, aniž bych kvůli
tomu musela číst dlouhé a tehdy ne zcela srozumitelné texty. I proto tady
neočekávejte příliš historie, ani odborné teorie. Snažím se nechodit kolem
horké kaše a místo toho vypichovat to nejdůležitější.
Komentáře
Okomentovat